Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2020
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1325 kcal
|
Grasa: 41,63g | Prot: 114,43g | Carbh: 128,24g.
Desayuno: Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Almuerzo: Банан, Vитамин Тайская Смесь, Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ратимир Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Владхлеб Хлеб Ситный, Гринагро Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Cena: Чай, Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Вишенка. Pasa Bocas / Otros: Креветки (Вареные или на Пару), Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Зеленый Лук, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Чай, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kateika.89
|