Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2020
|
92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1908 kcal
|
Grasa: 97,76g | Prot: 76,03g | Carbh: 176,16g.
Desayuno: Ирмень Сметана 15%, Банан, Томское Молоко Творог 1,8%. Almuerzo: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Гуляш из Говядины, Еда без Забот Тефтели с Гречкой. Cena: Невские Берега Торт Графские Развалины, Русский Дар Квас Традиционный, Майонез, Freshsecret Салат Летний (Окрошка). Pasa Bocas / Otros: Балтика Flash Up Energy. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Allen_West
|