Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2020
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1200 kcal
|
Grasa: 45,89g | Prot: 38,83g | Carbh: 158,25g.
Desayuno: Сливы, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Almuerzo: Knorr Картошка по-Деревенски, Капуста Тушеная, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), La Paulina Сыр Чеддер, Eesti Pagar Хлеб Таллинский Черный Заварной, Чай, Жареное Яйцо. Cena: Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Клементины, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья на Воде, Кофе с Молоком, Филевское Мороженое Щербет Смородина. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alena lub
|