Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1717 kcal
|
Grasa: 55,59g | Prot: 130,84g | Carbh: 167,95g.
Desayuno: Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Магнит Банан, Сухие Семена Чиа, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Творог (Полностью Обезжиренный), Будем Здоровы Масло Сливочное , Pretto Сыр Рикотта. Almuerzo: Магнит Банан, Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Увелка Крупа Перловая в Пакетиках для Варки. Cena: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Кулич, Pretto Сыр Рикотта, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Творог (Полностью Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Веселый Молочник Кефир 1%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Ряженка 2,5%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eninadar
|