Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2020
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2167 kcal
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Grasa: 75,90g | Prot: 148,70g | Carbh: 216,15g.
Desayuno: 7-11 美式咖啡, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶), GNC 魚油. Almuerzo: 蛋花湯, 水餃. Cena: 悟饕 黃金排骨飯包. Pasa Bocas / Otros: Myprotein 乳清蛋白(巧克力布朗尼), 瑞穗 全脂鮮乳 (400毫升). más...
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350 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de bandinferno
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