Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2020
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2486 kcal
|
Grasa: 96,56g | Prot: 128,50g | Carbh: 300,66g.
Desayuno: Кофе, Сыр Адыгейский, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Банан. Almuerzo: Финик, Красные Помидоры, Шашлык из Свинины. Cena: Клементины, Хлеб Черный, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку, Масло Подсолнечное, Верес Горошек Зеленый, Салат из Капусты. Pasa Bocas / Otros: Финик, Фундук Фундук. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ЯночкаЛи
|