Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2020
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1218 kcal
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Grasa: 21,21g | Prot: 75,06g | Carbh: 98,91g.
Desayuno: Coffee with Milk, Tony Ferguson Espresso Shake. Almuerzo: Diet Rite Cranberry Boysenberry Cordial, Mazzetti Organic Apple Cider Vinegar, Tea with Milk, Coles Brie, Coles Thin Rice Cakes, Tony Ferguson Mocha Shake. Cena: Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Salmon. Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine. más...
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3064 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Ver TV - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansando - 6 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sickofdieting1
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