Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2020
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104,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2078 kcal
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Grasa: 67,88g | Prot: 213,62g | Carbh: 158,19g.
Desayuno: Ananas, PBN Whey Protein, Primia Latte Parzialmente Scremato, Fage Total 0% con Lampone e Melograno. Almuerzo: Consilia Gallette di Mais Bio, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Amadori Polpettine. Cena: Broccoli Cotti (da Freschi), Valfrutta Patate Cotte al Vapore, Noriberica Scaloppine di Tonno, Le Specialità di Beppe Filetto di Salmone Selvaggio. Pasa Bocas / Otros: PBN Whey Protein, Prozis Protein Snack Coconut, PBN Whey Protein, Amfit Nutrition Barretta Chocolate Caramel. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luigi Diretto
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