Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2020
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1123 kcal
|
Grasa: 28,05g | Prot: 71,98g | Carbh: 149,37g.
Desayuno: Чай, Банан, Савушкин Творог 1%. Almuerzo: Укроп, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке, Знатные Спагетти. Cena: Чай, Спартак Шоколад Горький без Сахара, Грецкие Орехи, ОК Миндаль Очищенный, Евроопт Фундук , Красное Яблоко, Eco Greco Йогурт Греческий 2%. Pasa Bocas / Otros: Имбирный Чай. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|