Diario de dewiftrnna, 21 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2020
76,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2020:
1552 kcal Grasa: 52,15g | Prot: 34,97g | Carbh: 233,41g.   Desayuno: Madu, Quaker Oat. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Cap Cay Kuah, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Tempe Goreng, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Cena: Frisian Flag Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar (1), Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Pasa Bocas / Otros: Ubi Jalar (Manis), Wong Coco Pudding , Roma Sari Gandum. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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