Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2020
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1206 kcal
|
Grasa: 20,12g | Prot: 86,89g | Carbh: 169,04g.
Desayuno: Зеленый Чай, Сушеный Инжир, Огурец (с Кожурой), Просто Рис для Гарнира, Яйцо, Сармич Сыр Сливочный, Сибирский Хлеб Хлеб Живое Зерно. Almuerzo: Сармич Сыр Сливочный, Сибирский Хлеб Хлеб Живое Зерно, Верес Лечо Болгарское, Куриное Филе, Просто Рис для Гарнира. Cena: Урюк. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко, Домик в деревне Творог 0,2%, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vilisova Olga🍀
|