Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2020
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2106 kcal
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Grasa: 85,49g | Prot: 124,99g | Carbh: 223,82g.
Desayuno: 黑咖啡, 肯德基 蛋挞, 烤全麦面包, 香蕉, 江中 猴姑米稀, 煮鸡蛋, 蒙牛 纯牛奶, 爱氏晨曦 涂抹干酪. Almuerzo: 麦当劳 麦乐鸡块, 猪肝, 越南肠粉（加蔬菜，肉和虾）. Cena: 蔬菜汤（低钠，加水）, 喜旺 赛文车达芝士肠, 萝卜丝, 混合蔬菜（冷冻）, 丘比牌 沙拉汁 焙煎芝麻口味, 苦苣, 豆皮, 黄瓜/青瓜（去皮）, 黄鱼. Pasa Bocas / Otros: 混合坚果, 甜樱桃, 三只松鼠 脆米锅巴, 芦柑. más...
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455 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de manaada
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