Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2020
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47,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1079 kcal
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Grasa: 90,57g | Prot: 44,61g | Carbh: 26,34g.
Desayuno: 어니스트 어니스트 코코넛 mct 오일, 프레지덩 무염버터, 커피. Almuerzo: 비타하임 발포비타민, 세노비스 루테인+오메가-3, Huy Fong Foods 스리라차 핫 칠리, 아보카도오일, 꽈리고추, 대파, 하림 닭다리살. Cena: 엑스트라 버진 올리브 오일, 둘코화이버 둘코화이버 사과맛, 마이프로틴 소이 프로틴 아이솔레이트, 방울 토마토. más...
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1329 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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