Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2592 kcal
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Grasa: 118,79g | Prot: 72,07g | Carbh: 307,72g.
Desayuno: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Brown Sugar Cinnamon, Smarty Pants Smarty Pants Vitamins, Dunkin' Donuts Iced Coffee. Almuerzo: Italian Bread , Tapatio Hot Sauce, Macaroni or Noodles with Cheese, Stewed Tomatoes (Canned), Kraft Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Salad Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Black Pepper, Salt, Water, Dasani Sparkling Black Cherry. Cena: Great Value Deli Style Seasoned Potato Wedges, Heinz Tomato Ketchup, Morehouse Spicy Brown Mustard, Tony Chachere's More Spice Seasoning , Accent Flavor Enhancer , Onions , Frankfurter or Hot Dog with Chili and Cheese on Bun. Pasa Bocas / Otros: Water, Green Mountain Coffee Donut House Coffee K-Cup, Hershey's Gold Peanuts & Pretzels, Cupcake with Icing, Mountain Dew KickStart Fruit Punch, Water (Bottled). más...
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2788 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas y 22 minutos, Tienda de Comestibles - 15 minutos, Subir Escaleras - 2 minutos, Lavar Platos - 9 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 8 minutos, Descansando - 5 minutos, Sentado - 9 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 6 minutos, Cocinar - 1 hora y 35 minutos, Ver TV - 26 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 37 minutos, Permanecer de Pie - 26 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 32 minutos, Conduciendo - 59 minutos, Trabajo - 8 horas y 8 minutos, Apple Health - 1 minuto. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mickey Evans
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