Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1565 kcal
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Grasa: 78,16g | Prot: 72,21g | Carbh: 135,43g.
Desayuno: Alpro Mandelmilch Vanille, Bauckhof Glutenfreies Hafermüsli Beeren, Bauckhof Hot Hafer Apfel-Zimt, Bauckhof Hot Hafer Haferbrei Schoko, Real Quality Brombeeren Ungezuckert, Real Quality Himbeeren, Jacobs Milka Typ Cappuccino Choco . Almuerzo: Hartgekochtes Ei, Tip Erdnüsse ohne Fett & Öl Geröstet - Würzig Pikant, Gut & Günstig Salat Dressing Joghurt, Thomy Mittelscharfer Delikatess Senf, Thomy Delikatess-Mayonnaise, Patros Schafskäse Natur, Rispentomaten, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Grillmeister Grillkäse Minze, Gut & Günstig Mais, Eisbergsalat. Cena: Almette Natur, Hochland Sandwich Scheiben mit Gouda, Schär Landbrot. Pasa Bocas / Otros: Milka Schokolade, Kuchen Party Cupavci, Fisherman's Friend Raspberry, Kuchen Party Cupavci. más...
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1706 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 59 minutos, Descansando - 15 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de dragana.r
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