Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1296 kcal
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Grasa: 36,19g | Prot: 111,72g | Carbh: 131,46g.
Desayuno: Мёд, Окей Миндаль, Чай, Яйцо Цесарки, 4Life Финские Овсяные Отруби. Almuerzo: Яйцо Цесарки, Чай, Fazer Crisp Dark Rye, Перепелиное Яйцо, Помидоры Черри, Rio Mare Тунец в Собственном Соку, 4 Сезона Брокколи Капуста. Cena: Салат Овощной с Маслом, Яйцо Цесарки, Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Ананас. más...
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1592 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 15 minutos, Cardio - 7 minutos, Circuito de Entrenamiento - 50 minutos, Yoga - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de XenyaValery
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