Diario de Ferarege, 20 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
88,9 kg Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.    Aún para ir: 18,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2020:
782 kcal Grasa: 22,46g | Prot: 62,76g | Carbh: 83,22g.   Desayuno: Molico Leite Desnatado, Sadia Presunto Cozido Magro, Kisabor Maionese com Atum, Visconti Torrada Integral. Almuerzo:  Picles de Pepino Azedo, Camil Feijão Pronto Com Tempero, Swift Carne Moída de Patinho. Cena: Subway Tomate,  Frango Desfiado, Wickbold Wrap 100% Integral. Pasa Bocas / Otros: Nutry Barra de Cereal Chocolate Sabor Trufa,  Algas, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem,  Limão. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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