Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1434 kcal
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Grasa: 56,92g | Prot: 97,41g | Carbh: 132,96g.
Desayuno: Blauschimmel- oder Roquefort Käse, Aldi Puten-Schinken, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: Blaubeerkuchen, Kaufland Puten-Rollbraten. Cena: All Stars Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
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1979 kcal
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Ejercicio:
Siega del Césped - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de evamartina
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