Diario de Núria 🏄🏼‍♀️, 20 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2020:
928 kcal Grasa: 41,66g | Prot: 45,76g | Carbh: 93,25g.   Desayuno: Café. Almuerzo: Milsani Leche Desnatada sin Lactosa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar, Martínez Loriente Espaguetis Carbonara. Cena: Carrefour Yogur Muesli y Cereales 0%, Tomates Cherry, Aceite de Oliva, Verdifresh Lechuga Iceberg, Zanahoria, Alvalle Gazpacho Suave sin Pepino, Hummus. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Chocolate Mint. más...
1724 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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