Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2555 kcal
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Grasa: 86,62g | Prot: 88,61g | Carbh: 342,22g.
Desayuno: homemade homemade bran muffin, Chocolate Chip Banana Bread Muffins. Almuerzo: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, European Type Grapes, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Schwan's Single Serve Cheese Pizza. Cena: Simply Nature Macaroni and Cheese, Goya Chick Peas, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce, Great Value 1% Low Fat Milk, Nestle Strawberry Syrup, Heinz Tomato Ketchup, Earth Grown Meatless Jumbo Hot Dogs, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Great Value Enriched Hot Dog Buns. Pasa Bocas / Otros: Little Debbie Strawberry Shortcake Rolls, Cadbury's Creme Egg (34g), Lindt Chocolate Eggs, Nestle 100 Grand (Package). más...
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2879 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, childcare, sitting - 2 horas, Ver TV - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Tienda de Comestibles - 1 hora y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 25 minutos, Yoga - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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