Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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934 kcal
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Grasa: 19,65g | Prot: 119,17g | Carbh: 68,42g.
Desayuno: Heidelbeeren, Layenberger Low Carb Müsli, Arla Skyr Natur, Milbona Skyr Blaubeere. Almuerzo: Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Brändle Vita Walnussöl, Gemischter Salat. Cena: Kirschtomaten, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Protein Cookie Skinny. más...
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1741 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de mille.br 98
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