Diario de buddhamama, 20 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
120,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 43,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2020:
2903 kcal Grasa: 116,08g | Prot: 81,97g | Carbh: 370,93g.   Desayuno:  Milch (Vollmilch), Aldi Milch 1,5%, Aldi Früchte Müsli Vollkorn. Almuerzo: Thomy Sonnenblumenöl (10g),  Parmesan (Gerieben), Aldi Original Griechischer Feta,  Vollkornnudeln. Cena: Nutella Nutella,  Zucker, RUF Feine Speisestärke , Gut & Günstig Sauerkirschen, Milbona Speisequark 20% Fett,  Grieß, Milfina Milch 1,5% Fett. Pasa Bocas / Otros: Marabou Daim XL Cookies,  Banane, Choceur Eierlikör Bohnen, Milch (Vollmilch), Manner Vollkorn. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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