Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1314 kcal
|
Grasa: 37,59g | Prot: 63,41g | Carbh: 190,47g.
Desayuno: Кефир 1%, Банан, LR Коктейль Шоколад-Капучино. Almuerzo: Окрошка на Кефире. Cena: Редис, Огурец (с Кожурой), Хумус, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Сгущенка, Халва, Яблоко, Бисквит, Чай. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vansasha
|