Diario de indiana12, 20 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
83,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2020:
2691 kcal Grasa: 127,01g | Prot: 76,52g | Carbh: 314,21g.   Desayuno: Schokoladencroissant, REWE Bäcker Brötchen, Ja! Fleischwurst, Orangensaft, Milchkaffee mit Zucker, REWE Leberwurst, Gekochtes Ei. Cena: Pommes Frites, Hamburger. Pasa Bocas / Otros: Schlagsahne (Geschlagen), Erdbeeren, Haribo Cola Fläschchen, Zucker, Ritter Sport Macadamia, Espresso. más...
2423 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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