Diario de OK.sana13, 20 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
46,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2020:
1407 kcal Grasa: 62,73g | Prot: 50,68g | Carbh: 154,07g.   Desayuno: SPAR Сыр Королевский 51%, Щедрые Хлебцы Бородинские,  Сахар, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, SPAR Сыр Королевский 51%, Mlekara Sabac Каймак 70%, Авокадо Авокадо, Навашинский Хлеб Хлеб Бородинский. Almuerzo: Белевские Сладости Зефир Ассорти, Куриное Филе в Сметане,  Кулич Пасхальный, Ultimate Nutrition Омега 3. Cena: Красный Октябрь Конфета Ромашка, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Ого Отруби Ржаные, Zero Джем Груша-Ваниль. Pasa Bocas / Otros: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Любятово Подушечки Шоколадные,  Сахар, SPAR Сыр Королевский 51%, Mlekara Sabac Каймак 70%, Мака Лаваш Армянский Тонкий. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de OK.sana13


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.