Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
|
50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1366 kcal
|
Grasa: 62,19g | Prot: 100,06g | Carbh: 105,39g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Рулет сырный с творогом, Бельгийские вафли, Морская Планета Сёмга Слабосолёная, Ананас, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Авокадо Авокадо, Гродненский Мясокомбинат Говядина Копчено-Вареная, Быстроном Чизберри. Almuerzo: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Красные Помидоры, Жаркое из Свинины (Постное), Оливковое Масло, Макфа Макароны Отварные. Cena: Творог 5%, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Ананас, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Бельгийские вафли. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de heidys134
|