Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
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97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1505 kcal
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Grasa: 58,16g | Prot: 109,07g | Carbh: 130,48g.
Desayuno: Aldi Apfelmus, Aldi Magerquark, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Gekochtes Ei. Almuerzo: Aldi Schinkenwürfel, Aldi Tzatziki, Pellkartoffeln. Cena: Ja! Haselnüsse Ganze Kerne. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de silbermau
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