Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2020
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1549 kcal
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Grasa: 74,56g | Prot: 60,53g | Carbh: 154,33g.
Desayuno: Lidl Salatgurke, Stockmeyer Knoblauchsalami, Rispentomaten, Leerdammer Original , Bauernbrot, Erdbeeren. Almuerzo: Don Enrico Tortilla Chips Gesalzen, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Iglo Chicken Nuggets Vollkorn, Milram Frühlingsquark. Cena: Kerrygold Cheddar Gerieben, Ja! Geriebener Gouda (48% Fett), REWE Beste Wahl Lasagne, Patros Feta , Sternenfair Milch 1,8%, Ja! Weizenmehl, Kerrygold Butter, Gelbe Paprika, Karotten, Zucchini, Zwiebeln, Ja! Natives Olivenöl Extra. Pasa Bocas / Otros: Ja! Mini-Brezeln, REWE Bio Edelbitter-Schokolade, Haribo Gummibärchen. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de JStromer
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