Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2020
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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766 kcal
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Grasa: 39,43g | Prot: 24,44g | Carbh: 79,02g.
Almuerzo: Mis Yağlı Süt , Haşlanmış Yumurta, Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Domatesler. Pasa Bocas / Otros: Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Süt (Tam Yağlı), Ülker Çikolatalı Gofret, Nestle Salep. más...
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1846 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 6,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de serenaykann
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