Diario de mrc1296, 19 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2020
69,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.    Aún para ir: 14,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2020:
1797 kcal Grasa: 65,30g | Prot: 91,15g | Carbh: 212,53g.   Desayuno: Gamesa Galletas Marias, La Costeña Salsa Verde, Splenda Endulzante sin Calorías, Nescafé Clásico, Tortilla de Maíz, Barbacoa, Zumo de Limón. Almuerzo: Gamesa Saladitas (8), Ensalada de Macarrones u Otra Pasta con Pollo. Cena: Primavera Mantequilla, Splenda Endulzante sin Calorías, Nescafé Clásico, Salsa de Tomate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Bimbo Pan. Pasa Bocas / Otros: Holanda Mordisko, Turin Chocolate Amargo sin Azúcar, Zuko Té Verde Sabor Limon. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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