Diario de sceylan3506, 19 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2020
94 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2020:
2598 kcal Grasa: 93,48g | Prot: 75,52g | Carbh: 269,46g.   Desayuno:  Siyah Zeytin,  Doğal Peynir,  Reçel Konserveleri,  Kızarmış Yumurta,  Ev Kızartması,  Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo:  Tam Buğday Ekmeği,  Kuru Hurma,  Mercimek Çorbası. Cena: Dost Ayran,  Kıymalı Börek. Pasa Bocas / Otros: Çerezya Spesiyal Kokteyl Kuruyemiş, Efes Bira. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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