Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2020
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1594 kcal
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Grasa: 43,92g | Prot: 67,63g | Carbh: 255,68g.
Desayuno: Käse, Harry Vital-Brot, Margarine. Almuerzo: Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing, Wilhelm Brandenburg Schweine-Nacken-Steak. Cena: Alnatura Mie Nudeln, Lacroix Gemüse-Paste, Fenchel, Weißkohl, Möhren, Brokkoli. más...
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2315 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 9 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 51 minutos. más...
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Ganando 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de maxismutter
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