Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2020
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96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2169 kcal
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Grasa: 144,17g | Prot: 126,91g | Carbh: 84,63g.
Desayuno: Gekochtes Ei. Almuerzo: Aldi Schwarzwälder Schinken, Aldi Apfelmus, Aldi Magerquark, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Cena: Bernard Matthews Putenstreifen , Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen). Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Pistazien Geröstet & Gesalzen. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de silbermau
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