Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2020
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2496 kcal
|
Grasa: 117,20g | Prot: 85,60g | Carbh: 207,25g.
Desayuno: Сахар, 36 Копеек Молоко 3,2%, Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой , Рот Фронт Батончик Номер 1. Almuerzo: Сахар, 36 Копеек Молоко 3,2%, Перекресток Печенье Курабье. Cena: Олейна Масло Растительное , Приправыч Чеснок Сушеный Молотый, Куриная Грудка, Пятерочка Помидоры, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Киндзмараули, Beerka Арахис Жареный Соленый. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко 4,5%. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|