Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2020
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104,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2123 kcal
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Grasa: 75,54g | Prot: 104,23g | Carbh: 245,00g.
Desayuno: Boni Gouda Jong, Herta Hesp Superieur, Effi Aardbeienconfituur, Pagen Krisprolls, Volkoren Brood. Almuerzo: Volkoren Brood, Boni Gouda Jong, Herta Hesp Superieur, Olijfolie, Devos Lemmens Mayo Light 80%, Gebakken Ei, Délifin Crèmepaté, Effi Aardbeienconfituur, Biaform Volkoren Intégral. Cena: Stoofvlees, Aardappelpuree, Devos Lemmens Mayo Light 80%. Pasa Bocas / Otros: Chocolade Pudding, Aardbeien, Banaan, Appel, Kiwi. más...
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3822 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de BartProost
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