Diario de HealthyBabs, 05 oct. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2010
117,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 44,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2010:
1937 kcal Grasa: 107,27g | Prot: 144,44g | Carbh: 106,79g.   Desayuno: parmesan cheese, tomato, unsalted butter (1 t), Arnold's Light Whole Wheat Bread (1 slice), summer squash, eggs, 100% EAS Vanilla Whey Protein Powder, MaraNatha Almond Butter (1T), Morning vitamins, coffee. Almuerzo: cheddar cheese, carrots, spinach, sesame oil, edamame, roasted chicken, romaine. Cena: Evening Vitamins, olivio (1 tbsp), sweet potato, Bab's Low Carb Meatloaf. Pasa Bocas / Otros: Atkins-Sweet & Salty Almond Crunch Bar. más...
2862 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
peso estable

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