Diario de laostse, 18 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2020
95,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 15,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2020:
1364 kcal Grasa: 45,35g | Prot: 37,53g | Carbh: 206,79g.   Desayuno: Café com Açúcar, Banana Nanica. Almuerzo: Café com Açúcar, Suspiro, Linguiça Toscana, Chicória, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Linguiça Toscana, Chicória, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Doce de Leite, Banana Nanica, Azeite de Oliva, Doce de Leite, Café com Açúcar, Manteiga com Sal, Mortadela Ouro, Pão Francês. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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