Diario de Ольга Троянова, 18 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2020
76,6 kg Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2020:
1339 kcal Grasa: 52,37g | Prot: 72,61g | Carbh: 150,19g.   Desayuno: Новый День Сыр Плавленый Омичка, Рахат Казахстанский Шоколад, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы,  Кофе с Молоком,  Овсянка на огне. Almuerzo:  Малиновое Варенье,  Чай с Молоком,  Огурец (с Кожурой),  Борщ пп. Cena:  Зеленый Чай,  Сыр,  Творог с малиной. Pasa Bocas / Otros: БКК Сушки Малютка , Food Master Кефир 2,5%, Петропавловское Молоко 2,5%. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ольга Троянова


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.