Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2020
|
50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1471 kcal
|
Grasa: 73,39g | Prot: 118,34g | Carbh: 76,87g.
Desayuno: Быстроном Чизберри, Fish House Форель Слабосолёная, Гродненский Мясокомбинат Говядина Копчено-Вареная, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Авокадо Авокадо, Быстроном Чизберри, Бельгийские вафли. Almuerzo: Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Простоквашино Сметана 15%, Гродненский Мясокомбинат Говядина Копчено-Вареная, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Капуста Тушеная без Масла, Шампиньоны Жареные, Простоквашино Сливки 10%, Индилайт Филе Индейки (Варёное). Cena: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Добрянка Овощи на Пару, Замороженная Вишня, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Вастэко Хлебчики из Полбы с Томатом, Ананас, Kultlab Протеиновый Батончик Белый Шоколад и Жареный Миндаль. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de heidys134
|