Diario de alexmahieu, 18 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2020
84,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2020:
1183 kcal Grasa: 53,25g | Prot: 65,97g | Carbh: 119,74g.   Almuerzo:  Oeuf, Les Croisés Emmental Râpé,  Crème Fraîche Épaisse, Herta Lardons Nature, Panzani Spaghetti,  Oignons. Cena:  Petits Pois (Surgelés),  Épinard, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Société Roquefort, Wasa Fibres, Courgette,  Jambon. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Roquefort, Wasa Fibres. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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