Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2020
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1198 kcal
|
Grasa: 43,92g | Prot: 45,14g | Carbh: 157,98g.
Desayuno: Teh Manis. Almuerzo: Telur Rebus, Buncis, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Ikan Tongkol, Nasi Putih, Sambal Goreng. Cena: BreadTalk Cheese Cake, Sawi, Telur Rebus, Lemonilo Kari Ayam. Pasa Bocas / Otros: Keripik Kentang, Ultra Jaya Teh Kotak. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sitinurfitria
|