Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2020
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1311 kcal
|
Grasa: 41,79g | Prot: 131,03g | Carbh: 99,52g.
Desayuno: Приготовленные Грибы, Фасоль (без Соли, Отварная), Курица Вареная, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Almuerzo: Рис Вареный, Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Гороха , Самсон Бифштекс Рубленый Говяжий 7,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Белая Дача Молодой Шпинат, Рыбный Бульон, Магнит Морковь Вареная, Картофель Отварной, Семга Отварная. Cena: Курица Вареная, Булгур (Вареный), Био Баланс Кефир Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Кайнуша
|