Diario de Rensie 1111, 18 abr. 20

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gewicht iets omhoog (toch echt niet teveel gegeten gisteren, zal wel vocht zijn)
vocht 47.5%
vet26.8%
spier26.9%
bmr1545
bot6.3kg
bmi23.2

iemand nog leuke plannen voor vandaag?
die mogelijk zijn natuurlijk dan 😁

fijn weekend

71,2 kg Disminuído hasta ahora: 19,8 kg. Aún para ir: 4,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ganando 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Werken.... maar gezellig een fiets tocht door de natuur, wandeling zou ik anders hebben gedaan 😉

18 abr. 20 por el miembro: Yoo69

Werkze dan!

18 abr. 20 por el miembro: Rensie 1111


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