Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2020
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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757 kcal
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Grasa: 31,40g | Prot: 31,54g | Carbh: 88,41g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Мороженое Пломбир, ВкусВилл Печенье Творожное, Кукурузная Каша на Молоке. Almuerzo: Котлета Куриная, Гречка Отварная, Сметана 20%, Рассольник. más...
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2312 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 20 minutos, Pesas - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alexandra_trener
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