Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2013
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47,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1340 kcal
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Grasa: 34,11g | Prot: 29,55g | Carbh: 235,64g.
Desayuno: Milka Praline, Choco Cappuccino Typ Vanille, würfelzucker, schwarzer tee, kaffeeweißer. Almuerzo: Pflaumenkompott, Milchreis. Cena: Tomaten, Miracle Whip Balance, Hähnchenbrustfilet, Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Nougateier, Coca-Cola Zero, Honigmelonen, Tee, Würfelzucker, Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Spargel, Coca-Cola Zero, Chai Latte, Tee, Wasser, Honigmelone. más...
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1666 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas y 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Compras - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Permanecer de Pie - 5 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 2 minutos, Conduciendo - 40 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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