Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2020
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1482 kcal
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Grasa: 32,60g | Prot: 112,57g | Carbh: 185,57g.
Desayuno: 福記 溏心蛋, 無糖豆漿, 虱目魚, 秋葵, 全麥吐司, 莴苣生菜. Almuerzo: 米粉（煮熟）, 山药, 全聯 去皮雞胸肉. Cena: 莴苣生菜, 中華 板豆腐, 新鲜意大利面（煮熟）, 全聯 雞胸肉去皮. Pasa Bocas / Otros: 芭樂, 紅豆餅, 福記 溏心蛋. más...
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216 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 28 minutos, Apple Health - 23 horas y 32 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de tony0722
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