Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2013
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1955 kcal
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Grasa: 80,29g | Prot: 80,54g | Carbh: 229,67g.
Desayuno: Fried Egg. Almuerzo: Salsa, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Black Beans, Mixed Salad Greens, Strawberry Cream Greek Yogurt. Cena: Peanut Butter Moo'd (Sixteen), Mixed Vegetables (Frozen), Teriyaki Chicken. Pasa Bocas / Otros: Corn Dogs, Mini Corn Dogs, Sugared or Glazed Doughnuts. más...
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2374 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de swannsnest
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