Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2020
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
633 kcal
|
Grasa: 23,50g | Prot: 25,10g | Carbh: 81,69g.
Desayuno: Diamond Low Fat Milk, Pepaya. Almuerzo: Sambal Goreng, Sayur Bening Bayam, Telur Goreng, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Cena: Pepaya Muda, Diamond Low Fat Milk. Pasa Bocas / Otros: Donat Dilapisi Gula. más...
|
|
1592 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 10 minutos, Descansando - 16 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nadyabcde
|