Diario de Luise Freiheit, 17 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2020
96,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 26,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2020:
917 kcal Grasa: 18,31g | Prot: 77,08g | Carbh: 109,28g.   Desayuno: Schwarzwaldmilch Weide Milch 1.5%,  Himbeeren, Foodspring Shape Shake Vanille. Almuerzo: Schwarzwaldmilch Weide Milch 1.5%, Foodspring Shape Shake Vanille, Kühne Schlesische Gurkenhappen. Cena: Aldi Bio Butter (Süßrahm),  Kirschtomaten, Villa Gusto Rosmarin Schinken, Harry Toastbrot . Pasa Bocas / Otros:  Erdbeeren. más...
2946 kcal Ejercicio: Cross Training - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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