Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2020
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1223 kcal
|
Grasa: 44,75g | Prot: 127,71g | Carbh: 83,70g.
Desayuno: Avocado, Rührei. Almuerzo: Tomaten, Hähnchenbrust, Quinoa Gekocht, Reis (Gekocht). Cena: BioTech USA Iso Whey Zero Cookies & Cream. Pasa Bocas / Otros: BioTech USA Iso Whey Zero Cookies & Cream, Äpfel. más...
|
|
2832 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leni333
|